开车新手上路教学（新手上路第一步练什么？）

那新手朋友驾驶开车上路，第一步要练什么呢？其实说起来也挺简单！就是以保障自身及车辆安全为目的来训练。开车是为了向前或向后安全顺利的行驶，但绝大多数情况下保障安全一定是合理的使用刹车制动停车和避险。我们会经常耳濡目染谁谁谁又把油门当刹车踩了，表面上说起来是不具备防御性驾驶的方法和技巧。究其最深层次的原因，其实是没有掌握最基本的车辆安全操作方法。为什么会出现把油门当刹车踩的情况呢？一是因为驾驶员没有训练出过硬的心理素质，遇到紧急情况就已经慌了；一是因为驾驶员在长期的开车过程中没有养成良好的习惯，没有形成最基本的肌肉记忆。

所以，新手朋友驾驶的第一步，一定练习的是刹车和油门的合理使用，包括但不仅限于:如何正确平稳的使用油门和刹车踏板；如何合理的在油门踏板和刹车踏板之间切换；如何养成安全驾驶第一黄金法则右脚不空的习惯并形成肌肉记忆等等；

所以，新手朋友驾驶的第一天，不一定就是要选择车流量大的路段；不一定就要选择路况复杂的路段；不一定就要追求高速行驶或各种驾驶的技巧。反而我们建议寻找一个车流量小的地方，来强化咱们基本的刹车和油门操作。直到任何情况下咱们都能够做到:想走就走想停就停，想在什么时间段和距离内停下来，就不会超出这个时间段和距离。能做到这一步，我们才具备到稍复杂路段驾驶体验的基本条件。

当然，这当中最重要的就是我们安全驾驶第一黄金法则------右脚不空。那么下一期我们就来聊一聊这个黄金法则的具体操作方法和技巧。